春天是万物复苏的季节，同期亦然东谈主体繁华重期许的季节北条麻妃电影，是以春季的饮食尤为弥留。合适的饮食不仅能为肉体补充养分，还能增强肉体的违背力，为之后的季节打下基础。饮食上不错多吃蔬菜和高卵白食品，进步免疫力。
By 豆果好意思食达东谈主 宝宝辅食微课堂
今天，豆果好意思食达东谈主 @宝宝辅食微课堂 教群众作念鲜虾蔬菜糕，饭菜肉蛋一盘端，该有的养分它皆有了，最关节的是够快手，只开一次火 10 分钟就贬责。颜值和滋味也不逊色，滋滋的油煎声中，蔬菜和虾肉的鲜味相互浸染，连米饭也变得有滋味。
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干涉小模范稽查菜谱
· 食 材 清 单 ·
鲜虾 3 只米饭 100 克
胡萝卜 20 克
卷心菜 20 克蛋黄 2 个（单个约 20 克）
· 作念 法 ·
2 个（单个约 20 克）
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胡萝卜擦丝。
家里莫得擦丝器不错平直剁碎，或用辅食机搅碎。
虾肉搅打成泥。
黑丝美女一遍不够缜密的话，不错反复多搅打几遍。
玻璃碗中倒入米饭、卷心菜、胡萝卜和虾泥。
把扫数食材羼杂搅动均匀。
取适量米饭，用手整成长方形小块。
大小不错把柄我方的需要来改造。
作念好的蔬菜糕裹上一层蛋黄液。
平直把蛋黄搞乱便是蛋黄液啦 ~
中刷油开小火，放入米饭糕，四面煎熟。
还没出锅就还是闻到了香味，无须加盐滋味还是尽头适口啦 ~
若是宝宝大少许了，姆妈们不错挤少许番茄酱在上头，风范更特有！
「你还有什么鲜虾蔬菜作念法呢？」
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【菜谱】无数上市！它是平价蔬菜里的养分圭臬生，养肝护眼润脾胃，连吃一周眼睛、皮肤皆亮了！
【菜谱】这下昼茶爱死了！上锅一蒸就贬责，香甜软糯，还能增强免疫力！
【菜谱】是谁还没吃春日的这口鲜！皮薄馅大，外酥里嫩，比外面卖的还适口！
快！快！快！今天明朗了，这五大传统好意思食咫尺作念还来得及！
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