伦敦水上绽放中心和巴黎拉德方斯竞技场在舆图上离得并不远，跨过英寂静海峡，直线距离约莫唯独不到350公里，笔据舆图给出的自驾车决策探花 眼镜，最快只需要5小时就能从其中一个场馆到达另一个。
手脚伦敦奥运会和巴黎奥运会的拍浮比赛场馆，他们的距离的确太近了，然则叶诗文从伦敦水上绽放中心游到巴黎拉德芳斯竞技场，用了整整12年。
从中国第一个金满贯拍浮绽放员，到以0.01秒之差落第东京奥运会，再到杭州亚运会在家门口夺金，最终入选巴黎奥运会大名单，这是又名顶尖绽放员拼尽全力的12年。
认定的事，她会不计老土产货付出
12年前在伦敦奥运会上冲破400米个东说念主羼杂泳世界记载并夺得奥运冠军的遽然，叶诗文趴在池边对赢得铜牌的队友李玄旭说：“我再也不要游400混这个样貌，太累了。”
李玄旭那时回复她：“怎么可能不游？世界记载都是你的。”
那届奥运会她在200米羼杂泳中游出2分07秒57，400米羼杂泳中更所以4分28秒43的成绩冲破世界记载，这两个好成绩出入相随12年，时于当天在亚洲边界内仍然无东说念主冲破。
旧年拼下家门口的亚运会限额后，叶诗文奏效在亚运会女子200米蛙泳和女子200米个东说念主羼杂泳上摘下一金一银。复出后取得这么好的成绩，任谁看叶诗文也应该比权量力之后选择这两个样貌去争一个奥运限额，叶诗文却选择了一条在熟识上最难的路，她紧迫地思把高强度的400米个东说念主羼杂泳捡起来。这关于一个将满28岁的绽放员来说，并不是一件容易的事，要知说念汪顺在27岁之后也减少了参加400米羼杂泳样貌的频次，把元气心灵专注地放在200米羼杂泳上。
可能是心扉，也可能是敢于挑战，400混关于叶诗文一直是阿谁最至极的存在。
叶诗文在杭州亚运会200米蛙泳夺冠后
旧年9月的杭州亚运会后，她决定把拿到巴黎奥运会的个东说念主400米羼杂泳限额手脚庞大商酌，每次练400混都练到极限。功不唐捐，玉汝于成，亚运之后3个月，她在宇宙拍浮锦标赛上莫得参加亚运会夺冠的200米蛙泳，转而参加了女子400米个东说念主羼杂泳，决赛中她游出4分38秒58，比5月冠军赛时的成绩提高了5秒多，与4分38秒53的巴黎奥运A标唯独豪厘之差。
这个自2019年以后的个东说念主最佳成绩让叶诗文倍受饱读励，扫数冬训期间她在400米个东说念主羼杂泳上参预了无数的元气心灵，针对性地强化了力量和有氧，而况擢升了熟识量，力争要在12年后的奥运会上再次出当今女子400米个东说念主羼杂泳赛场上。
叶诗文的坚贞一直是蛙泳妥协放泳，在羼杂泳“蝶仰蛙自”的次第中，她一般在前景会被落下，在赛程过半后再奋发自强。这么的游法既要在过期时保抓从容，又要在困顿时调度加快。对绽放员的心绪修养和体魄修养都是考验，然则这是叶诗文，她认定的事，她会不计老土产货付出，哪怕是临了关头也相同，12年前的奥运金牌是，12年后巴黎奥运会的参赛限额亦然。
这一次与红运的扞拒，奏效的一方是叶诗文
3年前以0.01秒之差落第东京奥运会后，3年后红运的天平再次向不利于叶诗文的那一边歪斜了。本年3月，叶诗文确诊了甲亢，甲状腺激素产生过多带来了包含代谢亢进在内的一系列体魄问题，同期甲状腺激素会使东说念主的豪情弗成控地虚夸，这打乱了叶诗文的熟识节律，在熟识后无法很好地休息和充分地还原使她的景况出现了漂泊，随之而来的是心绪上的焦灼，叶诗文思过不去深圳，但她不肯扫数冬训的力争付诸东流，思凭借封闭力顶昔日，“又一次要跟红运扞拒了”，她说。
中国成人网于是1996年出身的叶诗文出当今了本年宇宙拍浮冠军赛女子400米个东说念主羼杂泳初赛次第册的名单上，而况成为了全场65东说念主中独一的“00前”选手；排在她之后，年纪第二大的是2002年3月出身的浙江队师妹周婵臻，而和叶诗文隔着一条泳说念的河北选手于子迪出身于2012年10月，也即是说，叶诗文在伦敦奥运会夺金时，她还没出身。
在这个“05后”选手占比达到90%的“芳华风暴”样貌中，出场时得益了最多欢跃和掌声的叶诗文没能进入决赛，而况因为体魄原因，她退出了接下来的女子200米个东说念主羼杂泳比赛，那一刻，她致使作念好了最坏的蓄意，以为东京奥运前的那一切又要重演。
好在叶诗文在之前的女子200米蛙泳决赛中照旧凭借强劲的冲刺智商拼下了一块金牌，在200混无东说念主达奥运A方向情况下，她不错用亚运会或者福冈世锦赛的成绩报名。冠军赛后她在微博上写说念，“我以为伦敦的风约略吹不到巴黎了，但因为有许多东说念主的撑抓和爱，让我从打击中摆脱出来，也给了我一个拼下去的事理。”
“其实（200蛙）赛前的商酌是把这一枪拼下来就好，没思过要达到什么成绩”，濒临这个恶果，叶诗文展现出了她用6年时刻修王人出来的调节智商，确实作念到了如她也曾所说——“400混对我来说，如果成绩选上的话我照旧全力去游这个样貌，如果莫得选上，那其实这关于200混来说亦然一种促进吧。”
诚然最终与个东说念主400米羼杂泳限额交臂失之，但个东说念主200米羼杂泳最终出当今了叶诗文的巴黎奥运会报项名单上。这一次与红运的扞拒，奏效的一方是叶诗文。
“但愿女子羼杂泳成为中国队的坚贞。”如叶诗文在落第东京奥运会之后所说，她一直在但愿着，也一直在为之力争着。
她如实好像一直都莫得变过，照旧阿谁“小叶子”
从“再也不要游”到“跟红运扞拒”，再到“如果没选上亦然对200混的促进”，叶诗文的心态发生了寰宇恒久的变化。
来到巴黎，按赛程安排，叶诗文的两个单项都在后半段。从这届奥运会一开动 ，她的景况就前所未有的削弱，心态也很仁爱，她在奥运村里逛街，在熟识场录舞蹈视频，如她所说，她此次来到奥运会主若是感受每一个举止，感受奥运的每一刻。200米蛙泳名列第六，她禁受采访时脸上带着笑脸，“我合计我方，其实此次也莫得什么缺憾。”
第二天站上200米羼杂泳的初赛赛场，叶诗文和师妹余依婷顺利过关，进入到半决赛，叶诗文和余依婷均被分在第一组，辨认以第二和第四到边，起水后，她们俩在混采区看结束第二组的比赛，第二组网罗了沃尔什、说念格拉斯和麦金托什等名将，速率更快，两构成绩汇总后，叶诗文以0.29的舛误排行第十，无缘决赛。
这一枪，很有可能是叶诗文在奥运赛场上的临了一枪，被问到接下来怎么筹画时，叶诗文语调轻快：“照旧会游，照旧会游。而况还有许多思建造的新样貌思尝试。”
除了详情我方“照旧会游”的决心，叶诗文还谈到了最近熟识的新发现：“因为最近和朱导这个大组沿路练，包括万乐天、程玉洁和彭旭玮他们，偶而候会和她们沿路PK仰泳，致使有的时候50米仰泳我还稍胜一筹，一下子信心就来了，我思说，将来是不是不错尝试一下。”
说这话时，她笑意盈盈，难怪12年昔日，说明席上的赵菁看到她照旧指天画地“小叶子”，她如实好像一直都莫得变过，照旧阿谁被叫作“Yes， she wins!”的“小叶子”。
不仅是在比赛中得益奏效，叶诗文也在东说念主生中寻找到奏效的真义。12年，跨过山和大海，从伦敦到巴黎探花 眼镜，“Yes， she wins!”仍然掷地赋声。