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东谈主们常说，性格决定气运，在大夫看来，性格还能决定健康景色。尤其是性格自高的东谈主色中色论坛，会把伤害“刻”进身体里，可能激勉一系列疾病。

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太自高的东谈主

容易生好多病

老子在《谈德经》中提到，静为躁君，躁则失君。意旨兴味是说，安详是自高的欺诈，过于郁勃就会失去主导权。身体健康亦是如斯。

浙江病院中医内科熊艳华副主任中医师默示，当代东谈主的好多病源自穷乏“静”和“缓”。中医觉得，心为君王之官，主神明，心太急了，神就飘在外面，气机浮动不定，既紧又乱，生理功能就会随着失调。

过于自高除了径直激勉错愕症、躁郁症等心境疾病外，还可诱发一系列身体疾病。举例，肝、心功能失调，会产生肝胆及心血管疾病；肝木克脾土，会出现消化性溃疡、慢性胃肠炎等脾胃病；心火克肺金，可激勉干咳、咳血、呼吸不畅等肺部疾病。

自高的压根原因是身心能量不及或失衡：

身体方面，多是熬夜、劳累、疾病、遥远辛辣饮食等要素，导致心肝气血不及或气机不畅，进而功能失常；

心境方面，多是环境欠安、压力过大、遗传等要素。

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自高性格的东谈主

有四大本性

01穷乏牢固

自高的东谈主作念什么齐很快，不心爱列队购物，平素劳动精致成果，心爱干净利索，见到别东谈主作念事慢慢悠悠，也会不耐性。

02争名夺利

这类东谈主非论是职责照旧生计，老是争名夺利，心爱向别东谈主发起“挑战”，他们也易对别东谈主产生敌意，在受到烦懑时更是如斯。

03容易错愕

他们常常会把日程安排得很满，每当有极少儿事情挂心就会失眠，也会产生悲不雅、错愕、浮夸等无望心机。

04有精深感

作念事时，他们会胁制催促我方，并觉得完成地越快越好。当需要出门或有约聚时，他们会提早到达。

自高的性格会来带好多健康问题，这类东谈主更易患高血压、腹黑病、动脉硬化、糖尿病等疾病，照拂发现，比拟较温顺的性格，自高的东谈主暴毙率要高4.5倍。

要是自高仍是成为性格的一部分，提议群众在大夫一样下使用中医形式难得。举例，可自上而下推拿肝经（大腿内侧），或点按太冲（在足背第一、二跖骨间聚拢处）、涌泉（曲足卷趾时足心最凹下处）等穴位，也可拍打胆经（大腿外侧）。

需要扎眼的是，碰到痛点或筋结要安详揉散，以运动经络，引气下行。此外，可取适量莲子心冲泡代茶饮。

（浙江病院）色中色论坛